Kişisel Gelişim

EN İYİSİNİ ALIN

ANTRENMANINIZ!

& energy size özel bir fitness programı oluşturarak zamandan tasarruf edin.

Sonuç odaklı programınız, belirli hedeflerinize uyarlanmış olacak ve aşağıdakileri dikkate alacaktır:

programınız

metabolizmanız

Eşsiz vücut tipiniz

Yemek yemeniz, uyumanız, & sosyal alışkanlıklarınız

Sonuçlarınızı etkileyen çevresel faktörler_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d

​

Journal of Sports Science & Medicine tarafından yapılan bir araştırmaya göre, kişisel bir antrenörle çalışmak, fitness hedeflerinize ulaşma başarı oranınızı şu şekilde artırabilir: cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_more thanYüzde 30!!!